Beziehungs - BlogGünter und Bettina Höldrich

Liebe in der großen Stadt

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Mehr Texte findest du unten!

Bavaria first

Jetzt heißt es nicht nur, America first, ich hab auch schon ein Plakat gesehen mit "Bayern zuerst"!
Wenn es schwierig wird, zieht man sich ja gern auf sich selbst zurück. Mein Land, meine Familie, meine Meinung, mein Bedürfnis...

Im Buddhismus fragen wir: Ist etwas für beide Seiten gut?
Ist es heilsam, das heißt, führt es zum Glück für mich UND für andere?
Erst dann, behaupten die, macht es wirklich glücklich.
 
Im Alltag kommt es mir oft so vor, als ob alles entweder für mich ODER für andere einen Vorteil hat.
Machen wir es so, wie du willst? Oder setze ich meinen Kopf durch?
 
Wenn ich unter Druck komme, dann versuche ich Letzteres: Me first!
Wenn ich nachgebe, angeblich der klügere Weg,  grummelt etwas in mir weiter. Ich bin das edle Opfer, aber ich fühle, ich bin zu kurz gekommen.
Beide Haltungen, Trump und Opfer, sagt der Buddha, führen nicht zum Glück.
 
Dass es immer so läuft, muss aber nicht die Wirklichkeit sein, vielleicht ist es nur meine eingefahrene Sichtweise.
 
Wie wäre es mal damit: den Konflikt nicht gleich zementieren, sondern einfach offen sein dafür, dass es gute Lösungen für alle Beteiligten geben kann?
Allein wenn ich mir das vorstelle, fühle ich mich schon besser. Etwas wird weiter, es gibt mehr Möglichkeiten...
 
Dann bleibt natürlich noch das Problem: Was machen wir, wenn wir alle glücklich sind??
Vielleicht einfach genießen... Was meinst du?




Hier findest du das aktuelle Thema unseres Kurses "Licht auf deinem Weg" .

Am gleichnamigen Buch von Ursula Lyon und Gerald Schinagl haben wir mitgeschrieben... lies mal rein.

Es gibt einen Kurs dazu - siehe Veranstaltungen.


Juni 2017 : Frühstücksgefühle (pdf-Datei)

Wie du am Frühstückstisch, in der U-Bahn oder im Büro deine Verbundenheit mit der  Welt neu erfahren kannst? Einfach mal ausprobieren... unter dem Motto: Hier.de   ;o)


Februar 2017: Heilsam und unheilsam (pdf-Datei)

Auch Unangenehmes kann zum Glück führen. Wie soll das denn gehen?? Ein Wegweiser für den Alltag.




Blogs bis Mai 2016

Liebe im Frühling:  Ist Glück nur ein Augenblick?
Glück suchen oder Glück finden - was ist besser?

Liebe auf dem Weg zum Frühling: Forderungen folgen - oder fliegen wie ein Vogel?
"Was sein muss, damit ich glücklich bin..." alles Lügen, wirklich! Macht nur Stress.

Liebe im Vorfrühling: Krieg und Frieden in Beziehungen
Friedlich sein ist gar nicht so leicht, oder?

Liebe im Neuen Jahr: Ich verspreche...
"Heiraten und andere Versprecher" ;o)

Liebe zum Jahreswechsel: Zuversicht wirkt Wunder

Wie kommt man gut ins Neue Jahr? Mit persönlichen und kollektiven Themen!

Wenn du zu denen gehörst, die glauben, Zuversicht wäre was Naives, dann bist du echt naiv...

Liebe im Herbst: Kuschelbedarf?
Sich ankuscheln wär ja schön, aber es ist keiner da, oder der ist nicht nett...

Liebe am Neubeginn des Herbstes: Handeln aus der Herzensweisheit
Ich kenn mich nicht mehr aus, und meine Gedanken bringen mich auch nicht weiter...

Liebe in der Sommerhitze: Eine Liebesbeziehung, Must-have oder Nice to have?
Wir müssen nicht auf die acht weltlichen Dharmas hereinfallen.

Liebe um die Sonnwende: Summertime, and the living is easy...!?
Drei Wege, um den Sommer wirklich zu genießen

Liebe, wenn es grünt und blüht: Lern von der Fliege, mach was Neues!
Aus hartnäckigen Problemen führt eine offene Tür ins Freie

Liebe im Frühling: Wie kommt der Löwenzahn durch den Asphalt?
Auch du kannst den Durchbruch schaffen, den du dir wünschst!

Liebe im Vorfrühling: Zwei Tage mit den Alltagsengeln
Was tun, wenn du dich einsam fühlst...?

Liebe im Neuen Jahr: Hinkende Engel
Wer ohne Beine tanzen kann, kann auch eine glückliche Beziehung leben...

Liebe im Dezember: Wer schenkt sich selbst?
Die ultimative Geschenk-Idee... 

Liebe im Herbst - Berg-Engel
Wie findet man Orientierung, wenn der Weg nicht so richtig ausgeschildert ist...?

Liebe im Juli - Sinnvoll herumhängen
Warum Meditation in jeder Beziehung hilft

Liebe im Juni - Die Mitte berühren
Schließt sich das aus? Zweisamkeit und Freiheit. Geborgenheit und Aufbruch. Mit jemand verbunden sein und sich ganz spüren. Zuneigung und Sex…

Liebe im Mai - Die Zweite Edle Wahrheit des Buddha
Wollen wir durstig bleiben und immer auf der Suche? Oder zusammen ein kühles Radler im Biergarten genießen?

Liebe im April - Die Erste Edle Wahrheit des Buddha...
...oder: Mach es wie er und nutze die Erfahrung der Getrenntheit!

Liebe im März - Buddha und Beziehungen
Ist der Buddha überhaupt die richtige Adresse, wenn es um Beziehungen geht...?

Liebe im Dezember: Wegweiser zur Liebe

Es gibt Hinweisschilder für die Liebe... du musst nur schauen...

November 2013

Woher kommt das Glück?
Wäre doch schade, wenn "alles passen muss", damit es uns gut geht

Oktober 2013

Wir sind unsere Heilung - Wie Achtsamkeit wirkt.

Der Buddha sagt: Achtsamkeit, o Menschen, ist ein Heilmittel für alles. 

Und der SPIEGEL bestätigt es...


September 2013

Durchgefallen...   nochmal zurück auf die Erde! oder

Wie du ganz einfach herausfindest, wer du bist )pdf-Datei)

Juli/August 2013

Den Dingen geht der Geist voran... oder: 
Warum du den perfekten Partner sofort verlassen solltest (pdf.Datei)

Juni 2013
Jeder hat sie, keiner will sie (pdf-Datei)
Schuldgefühle sind eine miese, fiese Sache und nicht einmal wahr. Befreiung davon!

Mai 2013
Wer  will schon Veränderung? (pdf-Datei)
Wenn dein Leben feststeckt... oder ins Trudeln gerät

April 2013
Wie es Frühling wird (pdf-Datei)
Eine Frühjahrskur fürs Herz

März 2013
Gemeinsamkeit (pdf-Datei)
Wie wir auch Aneinanderkleben und Konkurrenzkampf in Gemeinsamkeit wandeln

Februar 2013 
Welche Freiheit brauchst du? (pdf-Datei)
Wie wir frei werden, indem wir uns verbinden

Januar 2013
Neues Jahr, neues Glück (pdf-Datei)
Ich werde glücklich sein, wenn... Bist du da sicher?

Dezember 2012
Veränderung - im Einklang mit dem Leben  (pdf-Datei)
Wenn der Wind der Veränderung weht - Schutzmauern bauen oder Windmühlen?

November 2012

If you could read my mind, love... (pdf.Datei)

Was für ein Buch ist dein Leben? Und wie geht es weiter? 


September2012
Wann sind wir im Leben wirklich frei? Wurzeln und Flügel (pdf-Datei)
Müssen wir uns im Leben zwischen Stabilität und Abenteuer entscheiden?

Oder geht etwa beides...?

Juni/Juli2012

Der Garten der Freundschaft (pdf-Datei)
Eine Reise durch deinen Freundschaftsgarten mit "Pflegetipps"

Mai 2012

Stille in der Stadt (pdf-Datei)
Ein Buch von Ursula Richard, das uns hilft, die Stadt und uns  selbst neu zu erfahren

April 2012

Würstchengefühle (pdf-Datei)
Tage, an denen man am liebsten alles hinschmeißen will

März 2012
Liebe im März - dolce far niente (pdf-Datei)
Nichtstun und das Leben feiern

Februar 2012
Liebe im Februar - Schiach und schön (pdf-Datei)
Was du tun kannst, wenn sich der Prinz in einen Frosch zurückverwandelt

Januar 2012
Liebe im Januar - 2012 oder Warum nicht? (pdf-Datei)
Wie dir dein Herzenswunsch in diesem Jahr Erfüllung bringen kann

Dezember 2011
Liebe im Dezember - Schenken, aber wie?
Es gibt was, das wir schenken können, du kommst nicht drauf...

November 2011
Liebe im November - Freund, Feind oder fremd? (pdf-Datei)
Was hilft, wenn sich Beziehungen verändern

Oktober 2011
Liebe im Oktober - Beziehungs-Jahrestraining (pdf-Datei)
... ein Training, das dein Leben verwandelt!

September 2011
Liebe im September - Glückliche Veränderung pdf-Datei)
Wie gehen wir mit Veränderungen so um, dass sie uns gut tun?

Juli 2011
Liebe im Juli - Ich will einfach nur da sitzen (pdf-Datei)
Warum wir meditieren und wie wir dazu kamen...

Juni 2011
Liebe im Juni - Das Leben, Film oder Wirklichkeit? (pdf-Datei)
Aus dem Drama aussteigen und das Popcorn genießen

Mai 2011
Liebe im Mai – Das Ziel ist der Weg (pdf-Datei)
Von München nach Altötting zu Fuß

April 2011
Liebe im April - Nah und fern (pdf-Datei)


März 2011
Liebe im März – Was du schon immer wissen wolltest... (pdf-Datei)

Februar 2011
Liebe im Februar – Im Spiegelkabinett (pdf-Datei)


Januar 2011
Liebe im Januar – Die Liste abarbeiten oder glücklich sein (pdf-Datei)

"Liebe in der grossen Stadt" Artikel Süddeutsche Zeitung vom 18.01.2011 (pdf-Datei)


Dezember 2010
Liebe im Dezember – Wunder der Erfahrung (pdf-Datei)


November 2010
Liebe im November- Commitment to stay (pdf-Datei)


Oktober 2010
Liebe im Oktober - Wozu ist eine Beziehung da? (pdf-Datei)


September 2010
Liebe im September - Liebe in der großen Stadt (pdf-Datei)